​Лечение массажем: разновидности техник, специфика действия на организм, показания и ограничения

С целью лечения и профилактики люди записываются на сеансы массажа. Проводить оздоровительные процедуры также можно самостоятельно, но эффект и польза будут иными. Только опытный специалист, знающий особенности человеческого тела, творит чудеса: избавляет от болезненных ощущений, снимает спазмы, возвращает подвижность конечностям и т. д. Лечебный массаж способен заменить некоторые лекарственные средства, ускорить процесс выздоровления. Механическое воздействие на тело не оказывает травмирующего действия, абсолютно безопасно для пациента. Однако противопоказания к проведению лечебного массажа всё-таки выделены. О них, его методиках и многом другом более подробно расскажем в данной статье.

Особенности лечебного направления

Массаж появился в медицине много лет назад – ещё до н. э. Подтверждением сказанного выступают работы Гиппократа. Уже в те времена философ отмечал волшебное действие массажной техники на внутренние системы организма. Он утверждал, что специалист, который владеет лечебной методикой, обязан быть опытным и знающим. В противном случае у пациента возникнут осложнения и проблемы с подвижностью суставов.

Сегодня при проведении оздоровительных процедур специалисты обязательно учитывают:

• тип и стадию патологии;
• самочувствие и возраст пациента;
• хронические патологии.

Лечебно-оздоровительный массаж преимущественно проводят в фазе реабилитации, но ни в коем разе ни при обострениях, острых воспалительных процессах. Записаться на курс сеансов доктора рекомендуют людям, которые хотят оставаться здоровыми и красивыми. Проведение коррекционно-восстановительной программы предупредит развитие заболеваний, оптимизирует работу внутренних систем, сохранит молодость и не оставит следа от хронической усталости.

Разновидности массажных техник

Для решения конкретных проблем со здоровьем специалисты в области медицины разработали массу оздоровительных методик. Общий массаж, который проводят в фазе лечения – один из них. Существуют также следующие направления:

• гигиеническое;
• спортивное;
• косметологическое.

Выделяют также и самомассаж. Данной методикой может овладеть каждый желающий. Все упомянутые направления классифицируются следующим образом:

По применению:

• общий;
• местный.

Согласно техническим особенностям:

• ручной;
• аппаратный.

Для достижения определённого эффекта массажист поочерёдно применяет различные техники. Аппарат оказывает совсем иное воздействие на организм по сравнению с ручным механическим влиянием. Нельзя не упомянуть и следующие виды лечебного массажа:

• рефлекторный;
• периостальный;
• точечный;
• соединительный.

Правильно выбрать подходящую методику конкретному пациенту может только лечащий врач. В целях оздоровления направление на курс процедур выдаёт терапевт.

Физиологическое воздействие лечебно-оздоровительной техники на организм

Человек, который записался на курс массажа в тех или иных целях, после проведения сеанса ощущает расслабление. Тело отвечает общими, местными реакциями. В каждом отдельном случае задействуются определённые органы, ткани. Подробно рассмотрим влияние процедур на нервную систему. После проведения лечебной методики возбудимость либо повышается, либо снижается. При массировании в конкретных сегментарных зонах появляются реакции. Речь идёт не только о нервной системе, но и о:

• дыхательной;
• пищеварительной;
• сердечно-сосудистой.

Нельзя недооценивать массаж. Путём правильного подбора и коррекции силы, длительности, характера воздействия меняется состояние коры главного органа мышления. Опытный массажист знает как:

• снизить/повысить возбудимость НС;
• вернуть утраченные рефлексы;
• оптимизировать функционирование внутренних органов;
• снять болевые ощущения;
• улучшить трофику тканей;
• вернуть проводимость нерва;
• уменьшить повышенную чувствительность;
• предупредить разрушительные процессы в суставах, мышцах.

Теперь о влиянии на подкожную клетчатку и непосредственно саму кожу. Внешний покров тела представляет собой целостное поле с рецепторами. Оказывая механическое воздействие на кожу, происходят изменения не только в структурных слоях, но и в:

• центральной нервной системе;
• железистом аппарате;
• сосудах, мышцах.

Массаж можно назвать раздражающим фактором, который влечёт положительные изменения в организме. После курса лечения у пациентов наблюдается:

• отторжение роговых чешуек эпидермиса, загрязнений и прочих частиц;
• оптимизация крово- и лимфотока;
• активное поступление питательных веществ;
• повышение упругости, тонуса, восстановление здорового цвета кожи;
• активация барьерной функции покрова тела;
• восстановление обменных процессов.

Кожа выступает проводником между внешними факторами и внутренними системами, в результате чего затрагивается лимфатическая и кровеносная система. Специалисты отмечают неоспоримое положительное влияние процедур на капилляры, которые отличаются функциональной активностью. Они отвечают за:

• обменные процессы между лимфой и кровью;
• транспортировку питательных веществ;
• поставку кислорода;
• выведение продуктов распада, углекислого газа.

Лечение массажем, бесспорно, улучшает трофику тканей. Во время сеанса происходит расширение и раскрытие капилляров, в результате чего кислород насыщает ткани. По этой причине немало специалистов называет массаж «кислородной терапией». Она, в свою очередь, облегчает работу сердца. Почему? Улучшается перераспределение крови. Массажные действия способствуют её продвижению по венам и артериям. Они распространяются и на местное, и на общее кровообращение. Лимфа, которая постоянно взаимодействует с тканями организма, начинает лучше циркулировать. Чтобы не вызвать спазмы сосудов, массажист должен в идеале владеть техникой. Не всегда можно применять все описанные приёмы:

• растирания;
• поколачивания;
• вибрационные движения;
• похлопывания;
• рубления и пр.

Описанную лечебную технику активно применяют при нарушениях лимфотока обратимого характера. Нельзя не отметить исцеляющего действия на суставы и мышцы. Наблюдается восстановление их функции. Благоприятные изменения таковы:

1. Возобновление нормального течения окислительно-восстановительных процессов.
2. Улучшение ассимиляции клеточного состава мышц.
3. Активация притока кислорода.
4. Повышение эластичности и тонуса мышечной ткани.
5. Снятие усталости, обезболивание после сильных физических нагрузок.

Лечебные действия массажа также распространяются на суставы и сухожильно-связочный аппарат. Улучшается функционирование подвижных соединений костей скелета. В результате оптимизации кровотока связочный аппарат становится более эластичным. Лечебные методики возвращают суставам подвижность, поэтому они показаны при различных отложениях и затруднённой секреции синовиальной жидкости.

Поводы для назначения массажа

Профилактика и лечение обширного спектра заболеваний – ключевые цели проведения сеансов механического ручного и аппаратного воздействия на организм человека. Массаж, как и другие лечебные методики, имеет показания и ограничения. Врачи выдают направления на оздоровительные процедуры людям в период повышенных физических и умственных нагрузок, после затяжной простуды, пережитых травм. Пациентам с проблемами опорно-двигательного аппарата параллельно назначают программу физических упражнений.

Массаж показан при:

• остеохондрозе 1, 2 стадии;
• подострых и хронических артритах;
• сколиозе С/S-типа;
• переломах, ушибах костей и растяжении связок на конечном этапе восстановления;
• лордозе, кифозе.

При растяжениях связок также назначаются растирания и различные тепловые процедуры.

Массаж принесёт пользу организму больного, страдающего от хронического гастрита. При повышенной кислотности специалисты осуществляют отрывистые глубокие движения в области брюшины. Результат стараний массажиста:

• оптимизация крово- и лимфообращения;
• снятие болевого синдрома;
• устранение коликов желудка;
• восстановление секретной, моторной функции органов пищеварения.

При пониженной кислотности, наоборот, проводят лёгкий массаж, оказывающий успокоительное действие на желудок. Специалист осуществляет поглаживающие движения, а также растирает кожу в области живота.

Перечень противопоказаний

Лечебное применение массажа неактуально, если больной страдает:

• психическими расстройствами;
• ишемической болезнью сердца;
• выраженным склерозом сосудов ГМ;
• зло- и доброкачественными образованиями;
• болезнями крови;
• гипер- и гипотоническим кризом;
• кожными высыпаниями аллергического характера;
• желче- и мочекаменной болезни.

Оздоровление путём применения лечебных массажных процедур противопоказано женщинам в период менструации и беременности. Представителям обоих полов не назначают их при повышенной температуре тела, лихорадочных состояниях, гнойных острых воспалительных процессах.