25 августа 2016Автор: Администратор сети медицинских центров ДиамеД
Польза хурмы для здоровья человеческого организма
Польза хурмы для здоровья человеческого организма

Еще с давних времен люди относили хурму к пище Богов. Этот фрукт относится к одному из любимых среди людей в холодный сезон года. Хурма очень вкусная и является довольно полезной, что дает ей еще больше преимуществ. Что касается стоимости хурмы, то можно заметить, что ее цена в несколько раз превышает стоимость цитрусовых фруктов. Итак, в данной статье рассмотрим, в чем же заключается польза от употребления хурмы для организма человека.


Б/Ж/У и калорийность хурмы:


- калорийность хурмы в 100 граммах продукта составляет 65 калорий;

- белки в 100 г продукта – 0,45 г;

- жиры в 100 г продукта – 0,25 г;

- углеводы в 100 г продукта – 14,9 г.